Moi je fais 6 minutes de hoola hoop extrême par jour et ça fait travailler les abs en tabarouette.
J'aime bien aussi la lévitation ... crime que je suis pas flexible , je suis pas capable de croisé les jambes comme l'image.
Pis le yoga c'est pas mon fort mais je fais un gros effort pour essayer chaque jour
prevoyez-vous vuos procurez WiiFit?
C'est malade comme le wiifit. J'ai commencé aujourd'hui pendant 40 minutes et je vais continuer chaque jour. Les préféré c'est le yoga surtout quand on est plusieurs, c'est drôle de voir les autres essayer de garder l'équilibre avec le point rouge qui bouge. Pour le jogging moi je fais comme aux échauffement de flagfootball je lève mes genoux très haut en faisant du surplace.
Même quand c'est quelqun d'autre qui est sur la plateforme je m'amuse à pratiquer les gestes de yoga et d'entrainement de musculation. J'ai pas mal de fun avec mon frère.
Je me suis déjà inscrit à un gymnase de musculation mais là avec le wiifit j'en ai un à la maison pis c'est plus fun.
Même quand c'est quelqun d'autre qui est sur la plateforme je m'amuse à pratiquer les gestes de yoga et d'entrainement de musculation. J'ai pas mal de fun avec mon frère.
Je me suis déjà inscrit à un gymnase de musculation mais là avec le wiifit j'en ai un à la maison pis c'est plus fun.
C'est vraiment injuste
Il y a un display de la wii fit dans le centre d'achat ou je travaille à moins de 5 minutes de moi... mais j'en trouve nul part... Je veux une wii fit
Il y a un display de la wii fit dans le centre d'achat ou je travaille à moins de 5 minutes de moi... mais j'en trouve nul part... Je veux une wii fit
'' Le bonheur, c'est le temps que dure la surprise d'avoir cessé d'avoir mal'' Réjean Ducharme- du roman L'hiver de force
''L'art sauvera le monde.'' Fiodor Dostoïevski
''L'enfance est un couteau planté dans la gorge'' tiré de Incendies de Wajdi Mouhawad
''L'art sauvera le monde.'' Fiodor Dostoïevski
''L'enfance est un couteau planté dans la gorge'' tiré de Incendies de Wajdi Mouhawad
Abysse a écrit
Pas donné par exemple.. 150$ et + , sans compter le shipping qui est souvent de 30$ et plus, + les frais de douane si applicables
C'est vraiment cher en effet, en plus que ma carte de crédit est pas mal loadée...
Pas donné par exemple.. 150$ et + , sans compter le shipping qui est souvent de 30$ et plus, + les frais de douane si applicables
C'est vraiment cher en effet, en plus que ma carte de crédit est pas mal loadée...
'' Le bonheur, c'est le temps que dure la surprise d'avoir cessé d'avoir mal'' Réjean Ducharme- du roman L'hiver de force
''L'art sauvera le monde.'' Fiodor Dostoïevski
''L'enfance est un couteau planté dans la gorge'' tiré de Incendies de Wajdi Mouhawad
''L'art sauvera le monde.'' Fiodor Dostoïevski
''L'enfance est un couteau planté dans la gorge'' tiré de Incendies de Wajdi Mouhawad
Moi cette semaine j'ai réussi a en avoir 3 la meme journée on avait réservé un exemplaire chez Microplay et deux amis a nous en avait trouvé 1 chaque... comme on avait dautres amis qui en voulait on a fait des heureux héhé.
Maudit que j'aime ça je trippe sur un paquet de petit jeu Je suis pas décu de mon achat
Maudit que j'aime ça je trippe sur un paquet de petit jeu Je suis pas décu de mon achat
Moi ça faisait 2-3 fin de semaine que j'essayais de m'en trouver une mais rien a faire, cette fin de semaine, j'suis aller au centre d'achat à Sherbrooke sur l'heure du midi avec une fille de mon cours (c'étais mes cours de fin de semaine), ben en passant au Zellers, j'me suis dit, tiens j,vais aller juste voir au cas où il en aurait... D'habitude, ya toujours le papier dans la fenêtre disant qu'il n'y en a plus en stock, lol et pour une fois, c'étais pas écrit ça, donc je demande à la madame... Elle me sors donc le jeu en arrière du contoir...
J'y dis, crime sont rare , j'arrivais pas a en trouver nul part à Sherbrooke... lol elle semblais pas catché pentoute.
En tk, c'est vraiment le fun!! J'suis poche et pas en forme, mais c'est le fun! Ça va me remettre un peu en forme pour le moment, j'suis pas encore prêt d'aller dans un gym et tout, donc ça va m'aider un peu pour un ptit bout!!
J'y dis, crime sont rare , j'arrivais pas a en trouver nul part à Sherbrooke... lol elle semblais pas catché pentoute.
En tk, c'est vraiment le fun!! J'suis poche et pas en forme, mais c'est le fun! Ça va me remettre un peu en forme pour le moment, j'suis pas encore prêt d'aller dans un gym et tout, donc ça va m'aider un peu pour un ptit bout!!
Calixte a écritMoi ça faisait 2-3 fin de semaine que j'essayais de m'en trouver une mais rien a faire, cette fin de semaine, j'suis aller au centre d'achat à Sherbrooke sur l'heure du midi avec une fille de mon cours (c'étais mes cours de fin de semaine), ben en passant au Zellers, j'me suis dit, tiens j,vais aller juste voir au cas où il en aurait... D'habitude, ya toujours le papier dans la fenêtre disant qu'il n'y en a plus en stock, lol et pour une fois, c'étais pas écrit ça, donc je demande à la madame... Elle me sors donc le jeu en arrière du contoir...
J'y dis, crime sont rare , j'arrivais pas a en trouver nul part à Sherbrooke... lol elle semblais pas catché pentoute.
En tk, c'est vraiment le fun!! J'suis poche et pas en forme, mais c'est le fun! Ça va me remettre un peu en forme pour le moment, j'suis pas encore prêt d'aller dans un gym et tout, donc ça va m'aider un peu pour un ptit bout!!
Ça donne un peu de volonté Depuis que je l'ai, ya seulement 2 ou 3 jours où j'en ai pas fait Plus tu en fais, plus tu débloques des exercices qui valent la peine. 10 minutes de hoola-hoop c'est assez essouflant
J'y dis, crime sont rare , j'arrivais pas a en trouver nul part à Sherbrooke... lol elle semblais pas catché pentoute.
En tk, c'est vraiment le fun!! J'suis poche et pas en forme, mais c'est le fun! Ça va me remettre un peu en forme pour le moment, j'suis pas encore prêt d'aller dans un gym et tout, donc ça va m'aider un peu pour un ptit bout!!
Ça donne un peu de volonté Depuis que je l'ai, ya seulement 2 ou 3 jours où j'en ai pas fait Plus tu en fais, plus tu débloques des exercices qui valent la peine. 10 minutes de hoola-hoop c'est assez essouflant
kolem a écrit
Ça donne un peu de volonté Depuis que je l'ai, ya seulement 2 ou 3 jours où j'en ai pas fait Plus tu en fais, plus tu débloques des exercices qui valent la peine. 10 minutes de hoola-hoop c'est assez essouflant
C'est ça que je voulais savoir justement, si ça faisait suffisamment forcer! Avant de l'acheter je veux être certaine que ça va m'essoufler car je veux m'en servir comme complément au gym. Je vais continuer d'y aller 3 fois par semaine mais j'aimerais que le wii fit m'aide à compléter pour perdre les 2-3 livres que je viens de prendre. Donc, vous jugez que y'a moyen de suer sur le wii board?
Ça donne un peu de volonté Depuis que je l'ai, ya seulement 2 ou 3 jours où j'en ai pas fait Plus tu en fais, plus tu débloques des exercices qui valent la peine. 10 minutes de hoola-hoop c'est assez essouflant
C'est ça que je voulais savoir justement, si ça faisait suffisamment forcer! Avant de l'acheter je veux être certaine que ça va m'essoufler car je veux m'en servir comme complément au gym. Je vais continuer d'y aller 3 fois par semaine mais j'aimerais que le wii fit m'aide à compléter pour perdre les 2-3 livres que je viens de prendre. Donc, vous jugez que y'a moyen de suer sur le wii board?
Abysse a écrit
C'est ça que je voulais savoir justement, si ça faisait suffisamment forcer! Avant de l'acheter je veux être certaine que ça va m'essoufler car je veux m'en servir comme complément au gym. Je vais continuer d'y aller 3 fois par semaine mais j'aimerais que le wii fit m'aide à compléter pour perdre les 2-3 livres que je viens de prendre. Donc, vous jugez que y'a moyen de suer sur le wii board?
Pour tout dire, moi j'en sue un coup à chaque fois que j'y joue, cest le fun de faire lexercice avec la wii fit. J'ai perdu deux livre en une semaine, alors que sans la wii fit je perdais qu'une livre par semaine quand je restais pas au même poid. Juste une demi heure par jour est suffisant. Présentement je suis au régime (je fais attention un peu à ce que je mange) et j'embarque sur la balance chaque semaine.
Tu peut faire un programme pour dire combien tu veux perdre sur une période de temps et la wii fit te dit combien tu dois perdre chaque deux semaine. Moi j'ai choisi ce que la wiifit me suggérait comme maximum, soit 1,4 kilo par 2 semaine (9 kilo en 3 mois).
C'est ça que je voulais savoir justement, si ça faisait suffisamment forcer! Avant de l'acheter je veux être certaine que ça va m'essoufler car je veux m'en servir comme complément au gym. Je vais continuer d'y aller 3 fois par semaine mais j'aimerais que le wii fit m'aide à compléter pour perdre les 2-3 livres que je viens de prendre. Donc, vous jugez que y'a moyen de suer sur le wii board?
Pour tout dire, moi j'en sue un coup à chaque fois que j'y joue, cest le fun de faire lexercice avec la wii fit. J'ai perdu deux livre en une semaine, alors que sans la wii fit je perdais qu'une livre par semaine quand je restais pas au même poid. Juste une demi heure par jour est suffisant. Présentement je suis au régime (je fais attention un peu à ce que je mange) et j'embarque sur la balance chaque semaine.
Tu peut faire un programme pour dire combien tu veux perdre sur une période de temps et la wii fit te dit combien tu dois perdre chaque deux semaine. Moi j'ai choisi ce que la wiifit me suggérait comme maximum, soit 1,4 kilo par 2 semaine (9 kilo en 3 mois).
Le mardi 10 juin 2008
Les bénéfices santé de la Wii: mythe ou réalité?
Eric Powell et Brad Wetherell participent au tournoi de tennis de «Wiimbledon». (Photo AFP)
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Eric Powell et Brad Wetherell participent au tournoi de tennis de «Wiimbledon».
Photo AFP
François Perreault
La Presse
Collaboration spéciale
Les données sont contradictoires quant à l'apport de la console de jeux Wii sur la santé des utilisateurs. Ainsi, Mickey DeLorenzo, un programmeur informatique, dit avoir perdu neuf livres en décembre 2006 en s'adonnant à une demi-heure quotidienne de Wii pendant six semaines consécutives.
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D'autre part, une étude menée à l'Université John Moores de Liverpool montre qu'après avoir fait jouer 13 enfants pendant 12,2 heures durant une semaine, certains avaient brûlé jusqu'à 1830 calories.
À l'opposé, le chercheur en kinésiologie Justin White, de l'Université Dalhousie, a déterminé que les jeux de Wii n'étaient pas assez exigeants physiquement et que leur seul bénéfice était de maintenir le poids. De son côté, Coleen Greene, de l'Université du Michigan, a calculé que la Wii ne brûlait que de 60 à 70 calories à l'heure, alors que la pratique de certains sports en élimine quatre fois plus. Selon la spécialiste, l'apport du jeu se situe surtout dans le développement de la coordination entre la main et les yeux.
Enfin, une enquête publiée dans le British Medical Journal l'hiver dernier révèle que la Wii n'offre finalement pas beaucoup plus de bénéfices physiques que les consoles plus traditionnelles. Après avoir joué à la Wii et au Xbox 360, 11 jeunes de 13-15 ans n'avaient brûlé que 60 calories de plus à l'heure avec la première.
Cela dit, le positionnement santé de la Wii semble convaincant, car dans un sondage mené en avril dernier par TNS Technology auprès de 1000 Britanniques, 20% des participants de 16-24 ans se montraient prêts à délaisser leur abonnement à un centre d'entraînement s'ils avaient la possibilité de jouer à la Wii chaque jour.
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Les bénéfices santé de la Wii: mythe ou réalité?
Eric Powell et Brad Wetherell participent au tournoi de tennis de «Wiimbledon». (Photo AFP)
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Eric Powell et Brad Wetherell participent au tournoi de tennis de «Wiimbledon».
Photo AFP
François Perreault
La Presse
Collaboration spéciale
Les données sont contradictoires quant à l'apport de la console de jeux Wii sur la santé des utilisateurs. Ainsi, Mickey DeLorenzo, un programmeur informatique, dit avoir perdu neuf livres en décembre 2006 en s'adonnant à une demi-heure quotidienne de Wii pendant six semaines consécutives.
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D'autre part, une étude menée à l'Université John Moores de Liverpool montre qu'après avoir fait jouer 13 enfants pendant 12,2 heures durant une semaine, certains avaient brûlé jusqu'à 1830 calories.
À l'opposé, le chercheur en kinésiologie Justin White, de l'Université Dalhousie, a déterminé que les jeux de Wii n'étaient pas assez exigeants physiquement et que leur seul bénéfice était de maintenir le poids. De son côté, Coleen Greene, de l'Université du Michigan, a calculé que la Wii ne brûlait que de 60 à 70 calories à l'heure, alors que la pratique de certains sports en élimine quatre fois plus. Selon la spécialiste, l'apport du jeu se situe surtout dans le développement de la coordination entre la main et les yeux.
Enfin, une enquête publiée dans le British Medical Journal l'hiver dernier révèle que la Wii n'offre finalement pas beaucoup plus de bénéfices physiques que les consoles plus traditionnelles. Après avoir joué à la Wii et au Xbox 360, 11 jeunes de 13-15 ans n'avaient brûlé que 60 calories de plus à l'heure avec la première.
Cela dit, le positionnement santé de la Wii semble convaincant, car dans un sondage mené en avril dernier par TNS Technology auprès de 1000 Britanniques, 20% des participants de 16-24 ans se montraient prêts à délaisser leur abonnement à un centre d'entraînement s'ils avaient la possibilité de jouer à la Wii chaque jour.
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https://www.youtube.com/watch?v=x6_7Mbp76jU" onclick="window.open(this.href);return false; (ont lache rien) continuons le combat
C'est toujours ben mieux qqn qui fait de la wii fit que qqn qui crisse rien en toute.. De toute façon, on parle pas juste de calories dans ce jeu là. Des push -up, ça fait pas nécessairement perdre des calories, mais ça aide les muscles, l'ostéoporose et tout. Eux autres pis leur recherche bidon.
[img]http://www.mabinty.com/m-pages/marie_chantal_toupin/3_Marie_Chantal_Toupin_mcta022.jpg[/img]
C'est surtout que si je me rapelle bien, la recherche avait été faite avant que la wii fit ne sorte... Je crois que la donne doit changer avec ce nouveau 'jeu'
'' Le bonheur, c'est le temps que dure la surprise d'avoir cessé d'avoir mal'' Réjean Ducharme- du roman L'hiver de force
''L'art sauvera le monde.'' Fiodor Dostoïevski
''L'enfance est un couteau planté dans la gorge'' tiré de Incendies de Wajdi Mouhawad
''L'art sauvera le monde.'' Fiodor Dostoïevski
''L'enfance est un couteau planté dans la gorge'' tiré de Incendies de Wajdi Mouhawad