Madeen a écrit :10 séries de 12, avec jambes surélevées, les pieds appuyés sur un mur, avec une plate de 50 lbs déposée sur ton dos. Ça te convient?![]()
![]()
Cibole, vous êtes hardcores vous deux!Mimosa a écrit :Et sur une main, comme Rocky


Madeen a écrit :10 séries de 12, avec jambes surélevées, les pieds appuyés sur un mur, avec une plate de 50 lbs déposée sur ton dos. Ça te convient?![]()
![]()
Cibole, vous êtes hardcores vous deux!Mimosa a écrit :Et sur une main, comme Rocky
toutit3 a écrit : C'est TB contre Bos et Van contre SJ???